Najpopularniejszy sport świata. Fenomen gromadzący na trybunach tłumy fanatycznych kibiców. Dyscyplina, która stała się legendą. Piłka nożna? Hokej? Wyścigi Formuły 1? Nie – gra w zbijaka... Któż z nas nie grał w nią w szkole? Kto nie oberwał piłką prosto w głowę? Kto nie pamięta radości, którą czuł, gdy udało mu się wyeliminować z gry klasowego wroga? Gra w zbijaka to coś więcej niż sport, to sposób na życie...
Peter LaFleur (Vince Vaughn) jest charyzmatycznym nieudacznikiem i właścicielem podupadającej siłowni o swojskiej nazwie Szary Przeciętniaczek. Jego klientom daleko jednak do szarych przeciętniaczków. Są wśród nich: samozwańczy pirat; cherlawy kujon, który marzy, by poderwać nieprzystępną cheerleaderkę; obsesyjny fan mało znanych sportów; nierozgarnięty młody człowiek i zarozumiały bufon, który nic nie rozumie.
Siłownią Petera zaczyna się interesować White Goodman (Ben Stiller), opętany żądzą władzy megaloman, właściciel sieci klubów fitness Globalna Siłownia, imponującego symbolu sprawności fizycznej. White postanawia przejąć Szarego Przeciętniaczka, co przy kłopotach finansowych Petera nie wydaje się szczególnie trudne. Za namową Goodmana bank postanawia wyegzekwować od Petera zaległe długi i wysyła młodą prawniczkę, Kate Veatch (Christine Taylor), by sfinalizowała przejęcie Szarego Przeciętniaczka przez Globalną Siłownię.
Kate ulega chłopięcemu wdziękowi Petera i staje po jego stronie. W jaki sposób klienci Szarego Przeciętniaczka obronią się przed wrogim przejęciem? Ano wezmą udział w turnieju zbijaka, w którym zmierzą się z drużyną Globalnej Siłowni. Jeśli wygrają, nikt im już nie zagrozi. Problem w tym, że są bandą nieudaczników, którzy nie odróżniają piłki od boiska, a do rozpoczęcia turnieju zostało kilka tygodni. Ale od czego wola walki i duch sportowej rywalizacji? Nasi bohaterowie gotowi są dać z siebie wszystko, by pokazać światu, że jeszcze się taki nie urodził, który by im dorównał...